Фитнес – это польза для фигуры и для здоровья. Ведь фитнес - это целый комплекс мер по поддержанию своего тела в форме. Термин «фитнес» и произошел от английского «to be fit», что означает «быть в форме»
Фитнес – это польза для фигуры и для здоровья. Ведь фитнес - это целый комплекс мер по поддержанию своего тела в форме. Термин «фитнес» и произошел от английского «to be fit», что означает «быть в форме»